ちょっとシールで欲しいものがあったので久々にエイデンに行ったついでに血圧を測定、2回目測定で138-73。2回目というのがミソでまず測ったら150-81。フーンと思い、深呼吸をして続けて2回目を測定。すると138-73。これが現実。 通常の方はこんな測定器を家で毎日数回測って一喜一憂している。なぜか1回目はどうも人間は... [続きを読む]
ちょっとシールで欲しいものがあったので久々にエイデンに行ったついでに血圧を測定、2回目測定で138-73。2回目というのがミソでまず測ったら150-81。フーンと思い、深呼吸をして続けて2回目を測定。すると138-73。これが現実。 通常の方はこんな測定器を家で毎日数回測って一喜一憂している。なぜか1回目はどうも人間は... [続きを読む]
ここ3日くらい異常な蒸し暑さ。温度も異様に高い。我が家はもらったものも多くて扇風機が5台ある。部屋を移動したごとに使っている。食堂、2階の仕事部屋、寝室、店、健康室にそれぞれ置いてある。エアコンは食堂のみ。店のは30年くらい前の物で200V。使っていない。 この扇風機があると無いでは大違い。扇風機はなんと... [続きを読む]
処暑が過ぎても まだまだ暑い日が続いています 2.3日前から ちょっと様子がおかしくなっていた きなこさん 我が家に来たころ 今日の午後 旅立ってしまいました (ToT)/~~~ 午後のパン教室が終わっておそのさんがゲージを移動したときに 丸ま... [続きを読む]
長々と干しそびれていた残りの梅干しを今朝ようやく干した。 気になっていたことが一つ解決で気分がスッキリ。 そして9月の「新生セール」の準備を始めたが、うだるような暑さが夜も残っていたので、マックに退避したら余所行き向きの私は能率がどんどん上がりアイデアもあふれて来て、スッキリうれしい。 私の外面がい... [続きを読む]
食品添加物の神様と呼ばれる安倍司先生の講義3回目を受講してきた。毎回毎回本当に為になる。将来、真剣にこの方面の改善に取り組みたいと思っている。本当に普通に売っている加工食品、チェーン店の食事、その他調味料も本当に狂っている。これも地元の人だけでなく全国に販売しようとするとどうしても、「安く、簡単... [続きを読む]
Windows10をマスターしなければいずれ困ると思い、安いタブレットになるものを買ってあったが、チャレンジできなかった。出張とか車の中を考えるとやはり便利で、昨日から少し触ってみたら、さっぱり分からずで本を買ってきた。今朝夜中に目が覚めたので適当に触っていたら少し分かってきた。 これを気楽に使えるように... [続きを読む]
昨日は 頑張りましたよー! 最近は心配な天気も の水泳日和となりました 屋外の50Mプールで開催です 日頃は屋内25Mプールで泳いでいるので非常に遠く感じますよ (◎_◎;) 開会式前のアップは忙しくてできないので 先に泳ぐ50m平泳ぎがアップ替わりで少々抑... [続きを読む]